Les activités

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    AQUABIKE

    L'aquabike ou aquacycling permet de pratiquer le vélo dans l'eau sans risque et sans blesser les muscles. L’état d’apesanteur et de flottaison soulage les articulations et la zone lombaire du poids du corps. Par rapport à l’exercice physique pratiqué à terre, l’exercice diminue les stress musculaires.
    La résistance à l’eau a pour conséquence un effort différent, un massage aux multiples vertus.
    Parallèlement c’est aussi bénéfique contre la sensation de jambes lourdes.

    Les créneaux des cours d'aquabike à partir du 6 juillet 2020 :
    -    Lundi et Jeudi de 20h à 20h45
    Bonnet de bain obligatoire

    Pour tous renseignements, vous pouvez contacter le Centre Aquatique

    Contacts

    Nadège LIENHARDT - Chef de bassin

    Contact accueil : 03 88 02 20 40
    Contact : Envoyer un mail à ce contact

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